「唐辛子は簡単だよ！」と聞いて、春にゴーヤやきゅうりの苗を買いに行ったホームセンターで唐辛子の苗を見かけたので購入しました。すくすく育って、白い小さな花も咲かせてくれたけど、花が落ちるだけで実がならない！
なぜ？と思って調べてみたら、自分で受粉させてあげないといけないみたい。マンションのベランダだから、自然に虫にお願いすることは難しいのね。虫嫌いだから近寄ってほしくないし。
それから毎朝、綿棒で花をツンツン。ほうら、嘘のように実がなりだしました。
こんな小さなところにも、自然の営みを感じました。生き物は、種を残すためにちゃんと段取りが決められているのね。
それと、困ったときにはすぐに調べられるインターネットって本当に便利だなーと再確認しました。唐辛子つながりで、唐辛子を触った手で目を擦って、痛くて泣きまくっていた幼い日の息子のことを思い出しました。すぐにググって、「ヨーグルトで洗うと有効」との情報をもとにやってみたら、本当にすっと治り、驚いたことを覚えています。情報を共有できるってすごい！と感心し出来事でした。
夫が在宅勤務になってから考えるようになったことは、夫と私の時間の使い方の違い。そもそも私は週に２，３回の勤務なので、それほど自分の時間が足りないことは無いのですが（子供ももう大人だし）、でもなるべく多く自分の時間を持ちたい！やりたいことはたくさんあるから。
だから、先人たちが洗濯機や炊飯器を利用するようになったのと同じように、電気調理器のホットクックや、掃除機ロボットのルンバやブラーバを使ったり、ちょっとした時短グッズやテクニックを利用して自分時間の確保を考えています。
でもふと考えたのが、私は家庭の仕事を済ませた残りの時間が、自分時間になるのですが、夫は自分時間を確保した残りの時間が、家庭の仕事の時間になっているのではないか、と。
そんなことを考えながら夫の行動を見ていると、午前中、私が洗濯や掃除、買い物といった家事をしている間、夫はソファーに横になってスマホチェック、その後昼寝（朝寝？）、そしてトレーニングへでかけ、帰ってきてまたソファーでごろり。うーん。
夫には、決まった時間の拘束のない掃除や食後の洗い物などを担当してもらっていますが、洗い物は毎日やってくれているものの、掃除はほぼ休みの日に私がやっている状態（ロボット掃除機以外や手動で動かす部分）。自分の趣味やトレーニングがまず優先で、それが終わるとソファーに横になりやがて寝てしまうので、家事にはなかなかたどり着かない状態。
私も仕事から帰ってきたら一息つきたいけれど、まずは食事の用意始めないと！洗濯物取り込まないと！と名のある家事だけでもいろいろあります。ゆっくりしていたら家事をこなせないし、後からののんびりとした自分の時間が確保できない！
私は出かける予定があれば、それを考慮した上で買い物を済ませておいたりと家事の段取りを考え、家族に迷惑をかけないように行動しています。夫は「あとのことはよろしく」というよりも家の仕事のことは何も考えず、ただ出かけていく感じです。
まあ、主婦歴が違うし、コロナで生活が変わったからと言って今までの考え方や行動がすぐに変わるわけではないので、仕方のないことだということもわかっているのですけどね。
これから夫が定年退職して、時間の使い方が変わっていくと思いますが、さて、どのように変化していくかいかないか・・・。今後の夫婦関係がどうなっていくか、当事者ながらちょっと興味あります。だって定年後の生活なんて、私達にとって初めての経験ですから。
職場の役所の前に花壇があります。パンジーが植えられているけれど、花がらがそのままでお手入れされていないのが気になっていました。役所の何処かの部署が管轄なのでしょうが、担当だからって興味があるとは限らないし、他の仕事に追われてお手入れに手がまわらないのかもしれませんね。
てことで、私勝手に花ボランティア始めました。マーケットでもらうビニール袋を持って、お昼休みに黙々と花がら摘みです。花がら摘みをしていると、通りすがりの人に道を聞かれたり、「何してるの？」なんて声をかけられたりするので、会話ベタの私でもちょっとおしゃべりができます。
以前、今年の目標は「運動を習慣化する」ことと「アウトプットをする」でしたと書きましたが、実は密かな目標としては他にもあって、その一つは「毎日知らない人と話しをする」というものです。自分に優しいので、仕事での会話もOKにしてあるのですが、勝手に花ボランティアで、この目標も達成できて嬉しいです。
パンジーも喜んでお花をたくさん咲かせてくれたら良いな～。成果を感じられるのは少し先かな？とても楽しみです。
先日、今年の目標として、運動習慣を身につけると書きましたが、もう一つ決めました。それはアウトプットをすることです。
本やキンドルを読んだり、オーディブルを聞いたり、勝間さんのサポートメールを読んだり、ホリエモンやDAIGOさんのユーチューブを聞いたりと、インプットはたくさんしているのですが、アウトプットはほとんどできていません。
誰でも経験があると思いますが、勉強をしてただ理解したり覚えたりするよりも、人に説明したり教えたりすると、より理解が深まりますよね。それはアウトプットの成果だと思います。
ですから、インプットだけしていても右から左へす～っと流れて行ってしまっているような気がします。というか、それが事実だと思います。
そこで、アウトプットを積極的にしていくと、目標を立てました。すでにその一環として、昨年末に3年日記帳を購入して、寝る前に日記を書いています。もっといろいろ書けるかな、と思っていたのですが、どうでも良いことばかり書いている気がしますが。でもきっとアウトプットも慣れが大事だと思うので、コツコツと続けていこうと思っています。そしてこのブログももう少し更新できるようにしたいなと思っています。
コーチングだとここで「どのくらいおきに書きますか？」とか「どのタイミングだと書くことを習慣づけられそうですか？」とかの質問をして行動に結びつけるように誘導するかな？
無理のない範囲で、週2くらい書けたら良いな、でも夫がいない時間がないと無理だな。なぜなら我が家は作り付けの長机に夫と私のパソコンを並べて使っているのですが、在宅勤務の夫はパソコンの前にいる時間がとても長い。私は人が近くにいると、昔から集中できず、勉強も友達と一緒に とか、図書館 とかは無理だったので、当然このブログを書く作業なんか、周りに人がいたらとても書けないです。
慣れれば良いのだろうとは思うけど、こういう性質だから、別に努力して直そうとは思っていないので、上手く時間を作っていきたいと思っています。
因みに夫や家族に何か原因があるわけでは無いですからね。
コロナ禍で、主人の会社はテレワークになっています。
最近はwithコロナで、コロナ前の生活に戻りつつあるようですが、夫の在宅勤務は安定しているようです。本人も通勤したくないようですし、そもそもそろそろ定年。
コロナ前までは、夫も子どもたちも それぞれ毎日仕事や学校に行っていたので、私が休みの日は一人の時間が取れていました。邪魔ものがいないうちに、家事をしたり、趣味のこと、勉強、考えごとなどとりでゆったり過ごすことができていました。そしてそれが貴重な時間だったことを最近やっとわかってきました。
私は、一人でいろいろなことを考えること、内省傾向があるのですが、それがなかなかできていないことに3年経ってやっと気がつきました。とりあえず考えたいことをメモ書きして、あとからじっくり考えようと思っていることが、溜まる一方。その原因を考えたところ、一人になれる時間がないからだということに気が付きました。
今後夫の出勤生活が復活するとは考えにくいし、定年後の再雇用も考えていないようなので、このままでは私一人の時間が取れません。
そこで考えたのが、考え事に必要なものを持って、一人で喫茶店などに行くこと。まだ実行はしていないのですが、これは良いアイデアだと思っています。優雅に紅茶でも飲みながら、考え事にふけるのは、考えただけでもウキウキします。
どこが周りを気にせずのんびり過ごせるか考えていますが、いろいろ試して決めたいと思います。
消費生活相談員の研修で、アフィリエイトについての講座を受けました。
アフィリエイトは、広告媒体として有用だが、一部の悪質な広告主やアフィリエイターによって消費者トラブルが発生しているというお話。
講座の中で、アフィリエイターへの調査結果があって、月に3万円以上稼げている割合は8.7％ 収入なしが37.9％と一番多く、1000円未満が30.7％とのこと。（2021年）
ほとんどの人は、稼げていない→副業になっていない、ということですね。でも、「アフィリエイトで確実に稼げる方法教えます」的な情報商材に騙されてしまう人が後を絶たないのです。
調査結果の続きで、稼げている人に更に調査をすると、稼げている人は、アフィリエイターとして1年以上の経験があり、4サイト程度を運営し、毎日作業に2時間程度費やし、レンタルサーバーや独自ドメイン、商品購入等で月5000円程度支出しているとのことでした。
やはり、それなりに仕事としてアフィリエイトに向き合わないと、稼げないということがわかります。簡単に誰でも稼げるものではないですね。
逆に悪質なアフィリエイト広告にも騙されないようにしないといけません。消費者を騙すような広告はほとんど「美」と「金」に関するものだそうです。きれいになりたい、痩せたい、バストアップしたい、筋肉アップしたい、白髪を隠したい、髪の毛を増やしたい。お金を増やしたい、副業したい、投資をしたい、在宅でできる仕事をしたい、などなど多くの人が思っていることだと思います。更に「無料」なんて言葉がついたら、ポチッを止められない人が多い！
今回の講座の講師は
というアフィリエイトの業界団体の方でした。
ホームページには上記のようなアフィリエイトについて興味深い記事があるので、興味のある方は是非覗いてみてください。無料のアフィリエイト講座のイベントもあるそうなので、変な情報商材を購入する前に是非。
今年の目標を決めました。「運動習慣をつける」です。
というのも、2週間前体調不良で2日間寝込み、起き上がった時にふら～っとしてしまいました。もちろん1,2秒で立て直し、普通に歩いてトイレに行ったのですが、もし15年、20年後に同じ状態になったとして、すぐに動けるのだろうかと考えたとき、少し不安を覚えたからです。それ以前に2日間の寝込み期間で収まるのかというのも、不安材料で、今はまだ2日間で済んでいたものが、1週間～10日間寝込むことになるかもしれないし、そうしたら日常生活に戻るのも1ヶ月位かかってしまうのではないかと思ってしまいます。
そこで、やはり体力、筋力をつけておくのがこれからの生活に欠かせないのではないかと考え、「運動習慣をつける」との目標にたどり着きました。
とは言っても、以前から筋力をつけたいという気持ちは切実に持っていたので、数年前に筋肉量の測れる体重計を購入し、数値を毎晩欠かさず確認していました。他の数値は特別問題がないのに筋肉量だけ毎回「少ない」判定。
だから、自重トレーニングでスクワットをしたり、ダンベル体操をしたり、足首に巻くおもりを買って、普段から負荷をかけてみたりと色々試してはいるし、続けてもいるのだけど、一向に筋肉量は増えず「普通」判定にもたどり着かない。
それで昨晩、ベッドの中で考えたのが、
運動習慣をつけよう → もはや自分だけでは無理だから、お金を使って時間を拘束してトレーニングをする環境を整えよう → 近所のスポーツジムに入ろう → 明日入会しよう
ということで、先程入会して来ました。
ここまで環境を整えたら、あとは惰性でも運動習慣が身につくのではないかと期待しています。さてさて、とりあえず、3ヶ月後が楽しみです。
